【出版社】サンパウロ
文：リンダ・アリソン＝ルイス
絵：R・W・アリー　
訳：目黒　摩天雄
品番/ISBN: 978-4-8056-2822-5
発売/発行年月: 2022年8月19日
判型: 縦150×横100㎜
ページ数: 84

病気や人生の逆境にあって、不安や悲しみに襲われるとき、また多忙な生活の中で押しつぶされそうなとき、人は何とかして元気を奮い起こすことが求められます。そんなとき、自分の内面の力に目を留めてください。本書は、自分の真の能力に気づき、自分を養い、問題を乗り越える方法を提示します。

●文　リンダ・アリソン＝ルイス（Linda　Allison-Lewis）
家庭問題や節制について十代の若者に人気のある講演をしている。彼女はまた、「ケンタッキー・リヴィング」誌に食べ物についてコラムを書いている。３人の子どもがあり、ケンタッキー州のルイスヴィルの自宅で執筆している。

● 翻訳　目黒　摩天雄（めぐろ　まてお）
上智大学で哲学と神学を学び，大阪市立大学で仏文学を研究。大学・短期大学などで講師を務めたのち，聖ベネディクト女子学園（現海星学院）高等学校（室蘭市）校長，賢明学院小学校（堺市）校長，淳心学院聖テレジアこども園（倉吉市）園長を歴任。
横浜市戸塚区在住。