発売日：2022/04/19
出版社： 三笠書房
レーベル： 知的生きかた文庫
サイズ：１５ｃｍ／２３８ｐ
著者 鈴木 秀子 （著）


人生の荒波を泳ぎきるために、心・身体・頭・気をどのように使えばよいか。心と体をちょっと広げれば、自分も、まわりの人も幸せになれる。自分を変える２５のミラクルステップを紹介する。〔海竜社 ２００７年刊の加筆、改筆〕【「TRC MARC」の商品解説】

著者累計１００万部！
シスター（文学博士）からの心に沁みるメッセージ。
不思議なくらい、あなたと、あなたのまわりの人の「幸せ」がふくらむ本

自分の心・身体・頭・気をどう使うか。
どう考え行動すれば、自分らしい充実した人生を送れるか。
スタンフォード大学ほか世界中から講演オファーがたえない著者が説く、幸せ人生の秘訣！

――不安・怒り・苦しみは意味があって起こってくるのです。
あなたの幸せと成長を促すために、あなたが引き寄せています。
だからそれを無駄にしないでください。生かしてください。（本文より）

この小さくても、生きる叡智の詰まったバイブルは、
365日、あなたを守り、導いていくでしょう。