著者：エリック・カステンスキールド

訳者：立山千里、高辻美恵

発売日：2018/11/20

ページ数：384頁

判型：四六判

ISBN：978-4-264-04005-7

出版社：いのちのことば社



人間関係の破綻は、人生の様々な場面で私たちに影響を与える。多くの人が、それは今までに直面した最大の危機だったと言う。ほとんどの人が、この問題に出遭う中でとてつもない孤立や孤独を感じる。本書は、そのような
孤立感を乗り越えることを目指している。そして、そのような人間関係の破綻からうまく抜け出すための手立てやスキルや励ましを提供する。





目次



　はじめに

第1部　起きたことの結果と向き合う

　第1章　希望は必ずある

　第2章　心に受けた衝撃を理解する

第2部　コミュニケーションを通して自信を築く

　第3章　話すこと、聞くこと

　第4章　葛藤の解決

第3部　解放されること

　第5章　過去からの自由

　第6章　手放すには

第4部　余暇のみんなはどうなっているの？

　第7章　他の人間関係をどうするか

　第8章　子ども

第5部　大きな課題について二人で同意する

　第9章　法的な問題を整理する

第6部　前に進む

　第10章　独身として前に進む

　第11章　より良い人間関係を築く

　第12章　人生の立ち直りと次のステージ